Takedown

Con Saverio Usai

Sabato 13 luglio 2024 h 15:30 // SWT Court

Nelle arti marziali e negli sport da combattimento, un Takedown è una tecnica che prevede di sbilanciare un avversario e portarlo a terra con l'attaccante che atterra sopra. 

Esploreremo alcune situazioni di combattimento in cui potremo facilmente atterrare l'avversario

Leg Lock

Con Saverio Usai

Venerdì 12 luglio 2024 h 16:45 // SWT Court

Gli attacchi di sottomissione alle gambe sono tanto efficaci quanto inaspettati, esploreremo una serie di tecniche basilari ma sempre efficaci.

Saverio Usai

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Mi chiamo Saverio. Classe 1980, ho iniziato a praticare arti marziali fin da bambino col Judo per poi passare al Pugilato, ma ho trovato la mia dimensione e la mia passione con la pratica dello Yoseikan Budo, arte marziale a 360° che mi ha consentito di gareggiare nelle discipline della Kickboxing, Grappling, Stick Fighting (bastone), Shoot Boxe, MMA ed ovviamente Yoseikan Budo. 

Sono cintura nera di MMA e Shoot boxe e 1° Dan di Yoseikan Budo, ho disputato diverse decine di combattimenti nelle varie discipline e ho fatto parte della Nazionale Italiana dal 2012 al 2015 con cui ho vinto un bronzo ed un argento europeo.

Sono riuscito a fare della mia passione il mio lavoro ed oggi ho una palestra in cui faccio il Personal Trainer ed insegno Yoseikan Budo e MMA.