Fra il respiro e il movimento

Con Jelena Karofeld

Sabato 12 luglio 2025 h 8:00 // Main Space

Una pratica yoga per riconoscere il nostro respiro naturale e per appoggiare il movimento sul respiro, ritrovando la forza, la morbidezza e la libertà di movimento del nostro corpo.

Jelena Karofeld

BIOGRAFIA INSEGNANTE

Nata in Estonia e trapiantata in Italia in giovane età.
Incontra lo Yoga una quindicina di anni fa, ed è subito un amore... In realtà iniziò tutto con un gran sconvolgimento, che ha portato a tanta esplorazione e pratica, formazione con diversi approcci allo Yoga e alla salute (sopratutto quella femminile), per capire al meglio se stessa e per poter trasmettere la libertà di conoscersi agli altri. Ricerca continua ... ed ogni giorno si trovano sempre dei tasselli mancanti del puzzle.